C’est exactement pour cette raison que j’offre un accompagnement individuel personnalisé. Cette approche est celle qui permet à chacun de mieux faire face aux défis et aux épreuves de la vie... J’accompagne tous ceux qui se sentent perdus, dans la  reconstruction complète de leur intégrité et de leur identité, en redécouvrant, simplement, qui ils sont vraiment.  

Pour affronter tes peurs, identifier et te défaire de tes croyances limitantes ou même découvrir ce qui t’empêche d’aller de l’avant, l’Escouade Ici et Maintenant est là et te guide avec douceur et empathie vers une introspection profonde qui te permettra de renaitre à ta véritable nature.  

Tu pourras apprendre à accueillir, comprendre et libérer tes émotions, à accroître ton niveau d’énergie, à améliorer ta gestion du temps, etc. Tu posséderas toutes les clés qui t’aideront à affronter avec calme les diverses situations stressantes qui se présenteront à toi et tu créeras, au fil des rencontres, ta propre boîte à outils.  

Si tu vis avec le syndrome de stress post-traumatique, je pourrai t’aider à comprendre ce que c’est et comment il est possible d’y faire face et de ne plus être contrôlé(e) par lui. Oui, il est possible d’apprendre à vivre avec le SSPT et d’avoir une belle qualité de vie. 

 Je t’offres diverses possibilités d’accompagnement: 

• l’accompagnement individuel personnalisé 
• le programme de reconstruction personnelle d’une durée de 9 mois Éclate ta chrysalide  
• des formations qui abordent l’estime de soi, la gestion des émotions, l’initiation à la méditation et pleine conscience, la gestion du temps et la planification 
• des formations sur mesure pour ta propre équipe avec les points précis que vous désirez approfondir 

                                Contacte-moi pour cocréer ton accompagnement sur mesure!